Nuovi video ogni mese

Inizia subito il tuo cambiamento!

«Sbloccati e impara a sceglierti» è online: l'inizio della tua trasformazione è a portata di click. Ecco cosa ci troverai dentro:

  • 60 video concreti, che ti guideranno passo passo
  • Un Gruppo Studenti dedicato, per fare il percorso insieme e chiarirti ogni dubbio
  • Un manuale completo per guidarti nelle riflessioni e negli esercizi del percorso
  • Nuovi video ogni mese per rispondere a tutti i tuoi dubbi
  • Indicazioni pratiche e accompagnamento reale: ti dirò come come muoverti ogni giorno
  • Meditazioni e visualizzazioni registrate ad alta definizione audio

Cos'è

Il video corso «Sbloccati e Impara a Sceglierti» insegna a chi si sente bloccato, insicuro, senza energie, confuso e non sa da che parte iniziare per uscirne, a rimettersi al centro ottenendo così autostima, forza, voglia di fare, serenità e riuscendo di nuovo a sorridersi allo specchio.

Cosa fa per te

Ti aiuta a superare in autonomia i blocchi che ti stanno incastrando in situazioni scomode e difficili attraverso un sistema completo, concreto ed efficace che ti renderà in grado di ricominciare da te, ritrovando serenità, fiducia e la tua direzione.

Cosa ottieni

«Sbloccati e impara a sceglierti» è il modo più semplice per imparare a risolvere problemi specifici, come ad esempio:

  • Sentirsi insicuri di fronte alle sfide quotidiane
  • Fare fatica ad accettarsi
  • Temere continuamente il giudizio degli altri
  • Non trovare tempo per sé o sentirsi in colpa quando si riesce
  • Sapere cosa si vuole ma non riuscire a farlo
  • Sentire di non avere energie, sentirsi apatici e nervosi
  • Restare fermi in una situazione perché non sappiamo che strada imboccare,
  • Avere relazioni personali impegnative e faticose
  • Chiudersi per non sentire emozioni spiacevoli

Conosciamoci meglio

Mi chiamo Silvia Abrami, sono un’antropologa e mi occupo di coaching e counseling. Significa che conduco percorsi individuali o di gruppo durante i quali aiuto le persone a superare i blocchi che le fanno sentire insicure e confuse e insoddisfatte per riuscire a recuperare autostima, realizzarsi e vivere una vita piena, serena e soddisfacente. Lavoro anche per aiutarle a superare quel senso di agitazione e di peso sul petto, dovuto ad una vita troppo frenetica in cui lo spazio per loro stesse sembra essere sparito per sempre; per ritrovarsi, rallentare e prendersi cura di se stessi senza sensi di colpa. Negli ultimi 10 anni ho aiutato centinaia di persone a farlo e amo questa professione ogni giorno di più: è ciò che mi dà un senso e mi appassiona da sempre.

Michela, seguendo il mio metodo, è riuscita ad aumentare autostima e sicurezza

Hai bisogno di sentirti finalmente leggera e spenseriata

La maggior parte dei nostri blocchi e paure deriva da pesi che ci portiamo dietro come fossero zaini. Sensi di colpa, bisogno di aiutare tutto e tutti, non sentirci riconosciuti dalle persone per cui ci siamo sempre, giudizio nei confronti degli altri e critica nei nostri. Tutte cose che non solo non ci servono ma ci rallentano fino  a immobilizzarci. Per questo il primo passo è eliminare frustrazione, rabbia, tristezza e imparare a lasciar andare tutte quelle emozioni che non sopporti più di provare, che ti tengono sveglio la notte, ti distraggono e ti appesantiscono, per lasciare che l’energia torni a scorrere libera nella tua vita

Hai bisogno di capire cosa vuoi davvero e sentire la tua mente lucida e i pensieri più chiari

Imparerai a capire dove «sta il punto», qual è il vero problema da risolvere per poter agire direttamente su quello senza perdere altro tempo ed energie. Inoltre capirai come mai si è formato proprio quel blocco e acquisirai un modo nuovo di vedere la tua vita e di considerare i tuoi difetti e le tue fragilità. Quando avverrà tutto questo, le tue vulnerabilità non saranno più il nemico da sconfiggere ma delle parti di te che potrai imparare ad amare, riuscirai a percepire i problemi di tutti i giorni come risolvibili, ti sentirai in grado di affrontare le sfide che la quotidianità ti propone.

Hai bisogno di iniziare a darti il giusto valore, imparando a prenderti cura di te

Passiamo una vita intera a voler far contenti e felici gli altri, a non volerli deludere, che ad un certo punto perdiamo noi stessi. E questo ci toglie anche la forza di dedicarci alle persone che così tanto amiamo e spesso ci riempie di risentimento e rancore. Per questo la cura di te è l’antidoto più potente che abbia mai provato. Sceglierti ti permetterà di scoprire cose di te da tempo dimenticate o che magari non hai mai colto. Sarà uno switch potentissimo: quando una persona rimette se stessa al centro, automaticamente tutta la sua vita cambia. Torna ad essere felice e migliora non solo la propria quotidianità ma anche quella delle persone che le stanno accanto. Scoprirai che dedicarti a te ti renderà una persona più forte, solida e positiva; un partner più amorevole e paziente; un genitore più in grado di prendersi cura degli altri; un figlio/a più accogliente e comprensivo. Dare a te stesso con generosità creerà un “credito di energia” che potrai spendere per te o dedicare agli altri.

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«Sbloccati e impara a sceglierti» è online: l'inizio della tua trasformazione è a portata di click. Ecco cosa ci troverai dentro:

  • 60 video concreti, che ti guideranno passo passo
  • Un Gruppo Studenti dedicato, per fare il percorso insieme e chiarirti ogni dubbio
  • Un manuale completo per guidarti nelle riflessioni e negli esercizi del percorso
  • Nuovi video ogni mese per rispondere a tutti i tuoi dubbi
  • Indicazioni pratiche e accompagnamento reale: ti dirò come come muoverti ogni giorno
  • Meditazioni e visualizzazioni registrate ad alta definizione audio